篮球资讯4月9日宣 今日,湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》第二季第二集播出,詹姆斯与纳什谈及诸多话题。
詹姆斯:“有时候,你醒来后去球馆,你自己觉得,‘今晚要状态不好了。’就是在全明星假期后我有过这种感觉,我们在对阵黄蜂时拉稀了,背靠背在客场打开拓者。我们在凌晨三点才到酒店,我们要背靠背客战开拓者,他们当时11战9胜,期间只输给两场掘金。我记得他们是最近11胜2负还是什么,昌西(比卢普斯)让他们打出很好的表现。
“我上午11点醒来接受治疗——我早上四五点才睡着。所以我设置了10点半的闹钟。下了飞机的感觉总是很难受,即便在主场也是如此,赛后的那一晚总是很难入睡。从丹佛飞回来的路上我感觉太糟了。总之,我们在波特兰,我接受了治疗,进行了复健。我想的是,‘我必须让身体活动一下,不能等到晚上7点。’我在大约12点半、1点左右做完这些了,我通常会坐第一趟大巴车去球馆,那通常在赛前三个半小时发车。所以晚上7点的比赛,第一趟大巴会在3点半左右发车。
“我中午1点上床睡觉前把闹钟设在2点半。闹钟响了,我的身体差不多就在说,‘你绝不可能现在就下床。’所以我重设了闹钟,想赶上下一趟大巴的发车时间,应该是在4点。到那时身体又不同意。长话短说,最终我赶上了5点的最后一趟大巴。我的身体不允许我下床,我需要休息,直到4点15分,我终于下床了,赶上了5点的大巴车。赛前我没进行投篮热身,到了以后我就做了一些拉伸,在更衣室做了一点激活训练,做好出战准备。我想的是,‘今晚肯定状态不行。’然后我得了40分。我以前也遇到过这种情况,但我没有慌张,就想着上场试试看。观众席开始沸腾,发动机开始运转。我总是说,我就像一辆1965年的雪佛兰,我只需要一点上高速的时间来预热一下,让发动机冒点烟,然后我就准备好出击了。”
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